| ·逐波东湖 快意十足--沈家军难得半日“休闲时光” 2004-3-15 |
| 14日下午，在来到武汉10天后，国奥队终于获得了半天的“休闲时光”。全队先是前往东湖游玩，随后又到武汉一家较为高档的商场新世界购物。虽然放松时间只有半... |
| ·国际足坛富贵病会诊，巴西国脚消化不良不堪用 2004-3-11 |
| 很多小俱乐部往往受制于经济实力，从而无法以“营养不良”的阵容与强敌抗衡。但是对于另一些俱乐部来说，手里掌握太多的资金反而是一件很危险的事情。他... |
| ·运动前 不妨喝杯咖啡 2003-10-14 |
| 在运动前喝一杯咖啡能增强耐力，并且有助于减轻体重。 在澳大利亚，对一些摄入少量咖啡因的田径运动员进行的测试表明，他们可承受的训练时间比没有喝过... |
| ·运动后如何选择饮食 2003-9-19 |
| 在剧烈的体育运动后，特别是在长途跋涉或长距离跑步之后，人们往往感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，也许还有饥渴难耐之感。在这种时候，该喝什么饮料... |
| ·运动前后应喝含什么饮料 2003-2-28 |
| 人体组织所含的水份大约占60%左右。其中细胞内液40%，细胞外液中的血浆和组织间隙液各占5%和15%。体内各种代谢活动所以能正常进行，在很大程... |
| ·体育运动的饮食搭配 2003-2-4 |
| 夏天又到了，您又开始有健身的想法。散步，骑自行车，游泳，打网球？每种运动都有不同的特别的饮食需求。在您开始挑战运动之前请遵循这些饮食制度。 何时... |