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苏打水养生防癌靠谱吗?
2016/6/25
最近这几年,许多热衷养生的人开始苏打水不离手。传言称,苏打水不仅可以中和酸性体质,还能预防癌症,这靠 ...
夏至养生衣食住行全攻略
2016/6/21
转眼间,一年一度的夏至已来到我们身边,这也意味着全年中最热的一天来到了。俗话 ...
夏至气温升高 如何全面养生
2016/6/20
明天就是夏至,俗话说“不过夏至不热”,在传统意义上,夏至就意味着一年中最热时 ...
夏季养生食谱 饮食帮助清热利湿
2016/6/16
夏季养生,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。夏季养生保健小常识中提到夏季是新陈代谢的时期,阳 ...
夏季养生 做到四点可消除百病
2016/6/10
在夏季时节,养生的日程安排也常被人们提及,一般来讲,为了避免中暑等夏季常见病的出现,大家 ...
熬夜族该如何养生才能排出体内毒素
2016/6/10
众所周知,熬夜伤身,经常熬夜的人皮肤会变差,黑眼圈加重,还会慢慢地出现失眠、 ...
不同体质的人 养生方法各不同
2016/6/3
随着生活质量的提升,人们对养生越来越重视,人们掌握的很多养生的方法都是一传十、十传百,但最后得来的结 ...
夏季吃蜂蜜好处多 润肠排毒除疲劳
2016/6/1
蜂蜜营养丰富,其味甘、性平,能补脾养气,滋阴润肺。每天一杯蜂蜜水,可润肠通便 ...
吃对就防癌!11种食物竟是“抗癌高手”
2016/5/25
饮食不当可以致癌,但吃对食物也可以防癌。下面我们针对饮食为大家推荐据证实有防 ...
养肝就吃这10种“王牌”食物 肝癌快滚开!
2016/5/23
肝内藏血却不造血,可以说新陈代谢与我们的肝脏息息相关。同时,人体的排毒也脱离不开肝脏,想知道一个人肝 ...
12种最常见的补肾食物 超管用
2016/5/19
肾是人的“先天之本”,补肾是男性追求自身更加强壮的方法。那么,怎样补肾呢?补肾的食物有哪些呢?目前来 ...
小满天气炎热 如何养生
2016/5/16
小满节气到来,气温明显增高,雨量增多。闷热潮湿的天气,让很多人有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的 ...
女人吃这个胜过任何补品,美白又减肥!
2016/5/15
1、冬瓜。具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类,防止其转化 ...
普通水果的罕见养生功效!
2016/5/15
人每天除了吃些五谷杂粮和蔬菜之外,多吃些水果对我们的身体健康有着很大的帮助。保养皮肤水果中含丰富的抗 ...
夏季养肝怎么办 巧用8个护肝方
2016/5/9
到了夏天,人体的免疫机能就处于一种比较“衰弱”的状态,这与气温高、食欲下降、营养物质摄取不足等有关。 ...
体内湿气重竟是因为这些 12种除湿食物助你强效祛湿
2016/5/1
体内湿气如果比较重,会严重损害大家的身体健康。但是你知道吗?其实在生活中存在着一些事情如果你经常做, ...
你是什么体质?九种体质养生法,必有一种适合你
2016/4/29
中医讲究辨证施治,不同体质的人有不同的治病和养生的方法。中医体质学将人分为9种基本类型,包括平和质、 ...
这13种排毒食物能帮你改善熬夜失眠
2016/4/22
熬夜失眠是现代人普遍的一种毛病,生活的压力和工作的压力让人的睡眠质量下降,身体也越来越差。熬夜积毒, ...
上班族的保胃战!如何养好你的胃
2016/4/21
现代生活节奏快,一日三餐也是匆匆忙忙,上班族总有一些胃疼,胃酸过多的小毛病,明明是吃货一枚,但是看着 ...
春末夏初 如何养生保健
2016/4/15
在春末夏初这个换季之时,气温开始攀升,天热给人们带去很多烦恼,注意养生保健才能安全进入夏季,那么春末 ...
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