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眼睛干涩疲劳可能是秋燥在作怪
2016/10/27
入秋后,很多人出现眼睛干涩的症状,程度轻重不一,但不一定存在病理因素。从中医 ...
便便中的三大变化 一定要当心得1种癌症
2016/10/2
39岁的张女士从事销售工作,平时工作压力大,饮食口味偏重;便血好几年,她却一直以为是痔疮 ...
秋季补气血 养好身体好过冬
2016/9/8
秋季是补血的最佳的季节,在这个季节是炎炎夏日向寒冷的季节的过度期,同时在这个时候我们身体的抵抗力会变 ...
处暑养生攻略 重点预防秋燥
2016/8/22
“处”是终止的意思,表示炎热即将过去,暑气将于这一天结束,我国大部分地区气温逐渐下降。处 ...
推荐5款夏末秋初吃的养生粥
2016/8/20
炎热的夏天即将过去,凉爽的秋天快要到来。秋季是进补的最佳时机,既可以弥补夏季的亏损,又是为冬天的御寒 ...
清除体内垃圾 好食物帮助排毒
2016/8/19
中医所讲的排毒是将身体里的毒素排除出去。由于我们生活内容的丰富,体内毒素也慢慢堆积。如何 ...
夏末秋初 “秋老虎”的饮食原则
2016/8/19
虽然时至立秋,但是防暑和除湿仍是养生保健的关键词。秋老虎是什么时候?俗话说:“早立秋,冷飕飕;晚立秋 ...
明日进入末伏 如何养生保健
2016/8/15
伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”) ...
秋天养阴补虚 调节心情谨防秋燥
2016/8/11
秋季,天高气爽,果实累累,是女性们保健的大好季节。身体衰弱的女性在秋季可选用一些“补而不 ...
初秋养生好食物 润燥营养还滋补
2016/8/11
初秋,天气就渐渐的转凉了,全国各地终于从烧烤场变成了温热的气温,让人们感觉到一丝清爽,大 ...
跑步之后应该吃什么?5种健康食物助您避免肥胖
2016/8/6
辛苦的跑步训练之后,如果大吃一顿,那可是会让好不容易消耗掉的卡路里“补回来” ...
五种“超级水果”让你健康一夏!
2016/8/6
夏天最好的事情是应季水果种类多。这些水果不仅味道鲜美,而且对身体大有好处。每天吃2-3份 ...
周末入秋 夏末秋初如何养生保健
2016/8/2
这个周末就要进入秋季,虽说各地气温居高不下,但是在夏秋交替的时候一定要注意养 ...
口腔溃疡太难缠 如何应口腔的溃疡问题
2016/7/29
口腔溃疡是一种口腔黏膜疾病,患部大小不一、溃疡面下凹、周围充血。口腔溃疡已成为困扰人类的最常见疾病之 ...
咽喉发痒发胀 夏季咽喉炎如何保健
2016/7/29
慢性咽炎多发于吸烟的男性朋友,常见症状有咽部干燥、灼热、发胀、发痒、堵塞等! ...
走是养生之王
2016/7/23
对症走,效果更好 无论是健康的人为了保健,还是患病的人为了治病,都 ...
夏季贪凉小心湿气找上门 祛湿保健有从小习惯做起
2016/7/19
湿气重是我们经常听说的一种疾病,尤其在夏季更为多见。夏季是一个湿热的季节,很多体内湿气重的人在夏天会 ...
三伏天养生别中了这些谣言
2016/7/18
原标题:三伏天养生别中了谣言 7月17日起就入伏了,俗话说“冬养三 ...
中医专家教养生 胖人早拍手瘦子晚泡脚
2016/7/16
(云南省楚雄州中医医院针灸推拿二科主任严成龙)中国俗语有“肥人气虚,瘦人血虚”的说法。从 ...
茄子拌着吃养生效果最好
2016/7/16
夏天吃茄子最养生,为什么这么说呢?茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固 ...
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