★五指毛桃脊骨汤
材料:猪脊骨适量,五指毛桃(五爪龙)15克,云苓10克,蜜枣2枚
用法:猪脊骨洗净先飞水,加云苓、蜜枣,煲2小时。
功效:健脾益气,润肺壮骨,舒筋活络。适合平素肺虚脾虚或者瘦弱的小朋友。