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冬季养生应早睡晚起
2017/11/30
“早睡早起身体好”,是被广为认知的养生观点,冬季严寒,要早早起床真不是件容易的事情。其实,冬季养生, ...
入冬暖心贴 小雪防病保暖要有道
2017/11/22
“小雪”是反映天气现象的节令,在每年的11月21-23日之间。我国古代将小雪分为三候:“一候虹藏不见 ...
小雪时节多吃“黑”
2017/11/22
11月22日为二十四节气的“小雪”,这是冬季的第二个节气,古籍有载:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪 ...
小雪节气应该如何饮食
2017/11/22
小雪节气到了,说明真的开始冷了!进入冬季备战状态,我们需要吃点什么抗冻吗?洁肤补肾——牡蛎生蚝,又称 ...
小雪气寒而将雪 小雪节气养生进补食谱推荐
2017/11/22
小雪,字面义,就是开始下雪啦。气温下降,开始降雪,但还不到大雪纷飞的时节,所 ...
小雪节气应该吃什么?多吃这些食物健康过冬
2017/11/22
小雪是每年冬日的第二个节气,一般是在每年的11月22日或者23日,小雪,也就是说北方开始下小雪,但是 ...
小雪节气的由来与习俗及养生方法
2017/11/22
小雪节气是冬季开始的第二个节气,是在每年的11月22日或23日,小雪,意指着下不大的雪,雪量比较小, ...
寒衣节的饮食习俗 寒衣节的传统食物
2017/11/18
寒衣节,俗称“十月一”、又叫“腊冥阴节”、“烧衣节”等,这一天,是合葬、迁坟、烧纸等祭奠的节日,与春 ...
寒衣节有哪些习俗
2017/11/18
导语:每年农历的十月一日,为送寒衣节。这一天,人们都会祭奠先亡之人,谓之送寒衣。寒衣节又与清明节、中 ...
寒衣节的由来以及民间习俗
2017/11/18
每年农历十月初一,谓之“十月朝”,又称“祭祖节”。为送寒衣节。亦称冥阴节,这一天,特别注重祭奠先亡之 ...
玉瓶暖手濯温泉 冬天泡温泉的好处、禁忌与注意事项
2017/11/8
温泉是天然泉水的一种,是从地下涌出的自然水,是水的温度高于当地平均气温又有低于45摄氏度的地下水,叫 ...
南北有不同 立冬节气的饮食习俗介绍
2017/11/7
今天是立冬,立冬是农历二十四节气之一,也是中国传统节日之一。立,建始也,表示冬季自此开始。冬是终了的 ...
今日立冬 立冬的食俗和习俗及养生方法
2017/11/7
立冬是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气,代表着冬季的开始,立冬后白天的时间越来越短, ...
秋季养生吃啥好?3款硬菜简单又健康!
2017/11/3
秋季饮食保健当以润燥益气为中心,以健脾、补肝、清肺为主要内容,以清润甘酸为大 ...
立冬后 膏方进补最适宜
2017/11/3
11月8日是立冬节气,立冬过后,天气渐冷,意味着冬季自此开始,一年当中最寒冷的季节将至。 ...
立冬不仅仅是吃饺子
2017/11/3
再过几天就是二十四节气中的“立冬”了,它与立春、立夏、立秋并称“四立”,为我国古代重要的时令节日,故 ...
重阳节养生:重阳节吃什么好
2017/10/27
1.重阳节吃什么好重阳节在节日食品民俗事项中有三项,俗称:“三宝”。即:牛肉、螃蟹、羊肉面、重阳花糕 ...
秋天吃啥最养生?秋冬萝卜赛人参!盘点最给力的时令果蔬
2017/10/27
秋天,温差逐渐加大,我们在起居饮食方面也应进行相应的调整。中国人秋季养生讲究 ...
霜降节气养生方法 调整起居注意温差
2017/10/25
“露气寒冷,将凝结也”。霜降节气到来,秋冬交替,气候干燥,一天之中温差变化很大,而霜降节气最容易伤肺 ...
秋季养生:如何防秋燥 食养很重要
2017/10/25
(记者)玉侠建铭 一到秋天,干燥的气候常常会让人感到身体不适,比如出现风寒咳嗽 ...
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