11月8日是立冬节气，立冬过后，天气渐冷，意味着冬季自此开始，一年当中最寒冷的季节将至。民间就流传有“今年冬令补，明年可打虎”、“三九补一冬，来年无病痛”的说法。立冬是一个重要的节气，同时也是养生的最佳时期。
据区中医院治未病科主治中医师郝晓东介绍，由于岭南气候是“天热地湿、温高湿重”，“岭南体质”多是气虚、阳虚、痰湿体质，呈现亚健康状态，年龄多在18~45岁之间，城市白领尤其是女性占多数。而在此时，南方短暂的冬季是养阴、收敛、滋补的好季节，疗效确切、服用方便、便于“量身定制”的膏方是冬季进补的首选。除用于进补之外，现在的膏方调治更注重滋补调养相结合，可以辅以祛邪，广泛应用于内、外、妇、儿等临床各科，凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱，或因外科手术以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱诸症，促使患者康复，增强体质，改善生活质量。对于久病、慢性病患者，特别是对那些病程较长、容易反复的疾病有较好的疗效。膏方克服中成药、保健药品千人一方的缺点，实现了个性化制药，避免了汤药煎煮麻烦、服用痛苦的弊端；质地滑润细腻，口感好，服用方便；集防病治病、养生保健于一体，可谓四季皆宜，防病治病进补佳品。
郝医生介绍，医院目前推出了益气开胃膏、生髓养血膏、培元固本膏、益元排毒膏、阿胶养血膏、活血化瘀膏、接骨续筋膏、强筋壮骨膏、益气养心膏、益寿延年膏、益精补肾膏、宝宝一服灵、贵妃玉容膏、滋肾育胎膏等多种膏方，适用人群涵盖老人、婴幼儿、女性、男性、手术病人等体质偏颇、体弱的人群，在调治亚健康状态（如体虚、怕冷、易感冒、疲劳、失眠、健忘等）、更年期前期、多种慢性疾病如过敏性鼻炎、哮喘等及病后康复等方面均有显著优势。据区中医院膏方室廖药师介绍，膏方加工精细，要求很高，制作疗效好、质量好的膏剂，是保证药物疗效的重要前提。为了防止膏方在贮藏一定时间出现“返砂”（糖的结晶)现象，糖的熬制方法和时间相当重要，并且还要注意膏剂有无异味、焦臭味，稠度适宜与否，这些都直接影响膏剂的质量、疗效、口感。因此，为了保证质量和疗效，市民应选择正规的医院膏方，在医生的指导下，选择适合自己体质的膏方。
（杜丽华）
