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孕妇养生:想要聪明健康BB 不可不知孕期饮食禁忌(9)

时间:2011/11/10 9:21:39 来源:食品科技网

   孕妇能吃咸肉、咸鱼、咸蛋吗?

   过高的盐份会使你体内驻留更多的水分,容易导致准妈妈身体水肿,还可能引起妊娠高血压综合症。孕妇最好不要食过咸的食物!

烤羊肉

   孕妇能吃烤牛羊肉吗

   香飘四溢、外焦里嫩的烤肉总能让准妈妈倒掉的胃口兴奋起来。然而,烤焦的外表中含有致癌物质;而里面鲜嫩的牛羊肉可能含有弓形虫,孕妇一旦感染会严重损害宝宝,甚至引起流产、死胎或畸形


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