孕妇能吃咸肉、咸鱼、咸蛋吗?
过高的盐份会使你体内驻留更多的水分,容易导致准妈妈身体水肿,还可能引起妊娠高血压综合症。孕妇最好不要食过咸的食物!
孕妇能吃烤牛羊肉吗
香飘四溢、外焦里嫩的烤肉总能让准妈妈倒掉的胃口兴奋起来。然而,烤焦的外表中含有致癌物质;而里面鲜嫩的牛羊肉可能含有弓形虫,孕妇一旦感染会严重损害宝宝,甚至引起流产、死胎或畸形