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十二个饮食准则赶走癌症(2)
时间:2013/2/16 11:25:48 来源:太平洋女性网
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2.每天5份果蔬
超重会增加结肠癌、食管癌和肾癌等多种癌症发病几率。而水果蔬菜既有助于保持健康体重,又有助于降低癌症风险。专家建议,每天至少吃5份水果蔬菜。
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