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养生推荐:8款食疗方有效预防感冒(7)
时间:2012/10/29 14:11:02 来源:网友
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7、蒜烧豆腐——杀菌提免疫
蒜烧豆腐或酸辣豆腐汤,大蒜是热性食物,具有杀菌杀毒功能,而豆腐等豆类食物含有丰富的锌元素,锌元素有助于调节免疫能力,同时具有相当好的抗感染功能。
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