7、黑木耳红枣瘦肉汤
用料:30克黑木耳,20枚大红枣和300克瘦猪肉。
做法如下:将黑木耳和红枣浸开洗净,文火炖开后加入瘦肉。煲至肉熟。
这款糖水有美容护肤的功效,适用于患有面部色斑,面色萎黄,暗黑,气虚血淤诸症的女性。黑木耳能凉血止血,健脾润肺,滑肠解毒;红枣健脾益气,滋润肌肤;瘦肉益气养血,健脾补肺。三者合用,所达到的洁肤去斑,美容护肤的功效是会让你务必惊喜的哦。