夏季养生：选对适合你的那杯茶

    盛夏酷暑之际，喝茶的降温止渴作用远远胜过一般饮料。

    “日午独觉无余声，山童隔竹敲茶臼。”一壶茗茶、一把摇扇、一张竹椅……炎炎酷暑里，这幅场景带给人的是一份逍遥和惬意。

　　有研究数据显示，夏天喝冷饮者体温下降0.5℃，喝凉茶者体温下降0.5℃～0.8℃，喝温茶者体温下降0.4℃～1.5℃，而且喝茶降温可保持一段时间，喝冷饮却只是一时清快。所以，和众多消暑饮品相比，喝茶养生、清心，无疑是最健康的首选之道。据悉，我市喝茶人数占全市人口的40%，大约有240多万人。那么，茶品众多，哪一杯才是适合你的呢？为此，记者采访了大连市茶博会组委会秘书长杜敬国。