夏天来了之后,发现很多人都有这样的问题,很疲倦,会觉得随时随地都很想睡觉的样子,很嗜睡,夏季疲劳没劲怎么办呢?
夏季闷热,容易让人感到疲劳困乏。不少人在上班的时候,会发现不知不觉容易比别人感到疲劳,想睡觉,夏季因为天气炎热容易使人没精神,。那么如何防止疲劳侵袭呢?我们可以来看看吃什么可以消除疲劳。