3、控制好空调最佳温度:夏季办公室内空调的最佳温度应保持在26℃以上,室内外温差一般不超过8-10度为好,这样既让人体感觉舒适,又节能减少浪费。温度过低,当人们出汗后进入室内会加重体温调节中枢的负担,严重时可引起体温调节中枢的紊乱,不利于身体健康。