九、治疗咳嗽 红枣放置无烟的旺火上翻转烤至皮焦,连焦皮一次五至六粒一并吃下,非常见效。
十、改善性功能红枣富含具有扩张血管作用的环磷酸腺苷,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善***供血,增加勃起的硬度。《名医别录》中就明确指出,红枣能“坚筋骨,助阴气,令人肥健”,气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强性欲。
俗话说:“一日吃三枣,一生不显老。”虽然红枣具有补养身体、滋润气血等保健功能,但体质燥热者却不宜多吃。另外,每次吃红枣10颗即可,最好别超过20颗,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。红枣中含糖量较高,多食容易导致蛀牙。