芒果咖喱大虾汤
在芒果中富含的维生素C的加持下，运动前喝一碗，你在随后的运动中可以多燃烧30%的脂肪。
●配料（4人量）
2个熟透的芒果，去皮切块；1个大蒜瓣，切碎；1勺姜末；半勺咖喱粉（可酌量增加）；半勺盐；1罐椰奶；半杯椰子水；3勺半新鲜柠檬汁（可酌量增加）；1勺熟虾球；3勺新鲜胡荽叶，切碎
●做法
1、将芒果、大蒜、姜末、咖喱粉和盐混合搅拌成泥状。加入椰奶，充分搅拌均匀。将混合物倒入碗中，加入椰子水和柠檬汁搅拌。
2、可以根据个人喜好加入适量自来水稀释，加盖冷却1小时。将汤分成4碗，加入虾球和胡荽叶即可。
