“参”之说;而清明前后也是采食螺蛳的最佳时间,俗话说“清明螺,赛肥鹅”;除此之外,春笋、马兰头等时令菜也纷纷走上餐桌……面对各种早春时令菜,中医食疗专家提醒,早春食补也有诸多讲究,特别是像枸杞头、春笋等能起到“刮油水”作用的时令菜。胃肠不好的人食用时可能会引发腹泻症状,多吃螺蛳也可能有反应,而对春笋过敏的人食用后还可能会发皮炎,这些都应引起注意。