脸色发黄吃什么？6款家常菜让你吃出好脸色

    导语：脸色发黄的女人看起来比较没有精神，而且比较影响美观和整体形象，即使是老公，时间长了也是会厌倦自己这个样子的。女人30岁之后就要加强注意保护自己的皮肤，肤色，脸色了。平时注意饮食搭配，保持乐观开朗，多多运动。女人一旦脸色发黄吃什么比较好呢？小编就为大家推荐几种适合女人脸色发黄吃的家常菜和家常食物，让你吃出好气色。

    枸杞酒酿蛋，给您好脸色：枸杞是滋阴养护肝肾的佳品，平时没事也可以吃一些，是美容膳食当中非常常见的一种原料，含有的维生素A非常丰富，可以促进营养成分吸收，帮助女人脸色水润动人。酒酿蛋用的是鹌鹑蛋，鹌鹑蛋中的蛋白质，B族维生素，维生素Ａ，Ｅ更为丰富，和酒酿一起住可以增强皮肤弹性和活性。先将２００克酒酿煮开，然后依次加入５克枸杞，适量冰糖和５０克搅匀的鹌鹑蛋蛋液，大火煮开。可以坚持每天服用，这样皮肤会越来越好。