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女人养生必备健康知识 揪出害你提前衰老的凶手

时间:2011/7/8 8:24:58 来源:网友

  当我们成长到一定阶段之后,就会开始面临衰老的到来。每个女人都害怕老态龙钟这个词会过早出现在自己身上,但是想要避免的话,却不是那么容易的事情。在生活中,有许多让我们提前踏入衰老期的细节,如果你不注意保护自己远离这些伤害的话,很快就会被……衰老逮住了!

  预防早衰须知

  生活中如果不注意保养,会造成人为早衰。因为有些物质会催人老: 

    铝
  日常用品中的铝制品含有大量的铝元素。人体摄人过多的铝,会直接破坏体内神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能,不仅使老年人易患痴呆症,而且还会使人过早衰老。

  咸菜
  咸菜中含有硝酸盐,腌制不透时更是大量存在。在肠道细菌的作用下,硝酸盐可还原为有毒的亚硝酸盐,毒害身体促人早衰。因此,食用咸菜应适可而止。


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