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酸奶养生:多喝也发胖 9食物易致胖(4)
时间:2011/7/7 9:06:04 来源:美食杰
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沙拉
沙拉被认为是减肥者最爱的食物之一,因为它们都是低热量的蔬果组成的。但是,请小心加到沙拉里的酱料,那些酱料会让你的沙拉更美味,也会让你摄入的热量更多。
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