22、73至75岁是国内男性的平均寿命。降低饭量可以更长寿,保持心情平静。大脑老化后,因功能不健全而发生“老糊涂”现象。
23、79至81岁是国内女性的平均寿命。节制饮食,做好前面各年龄注意事项,此时自然能享受成果。女性膀胱22到80岁间尿容量大体一致,但因为膀胱负责控制液体流出的括约肌力量减弱、敏感度降低,才易产生尿急现象。
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