老年人
老年人的生理功能逐渐衰退,体质趋于虚衰,所患“虚证”居多,施行补益极为重要,但是老年人各脏腑功能衰退,进补要注意方法。要合理营养,主食宜粗,蛋白质宜精,脂肪、糖、盐宜少,维生素宜充足,宜少吃油炸、腌渍、动物内脏及冰镇食品,多喝茶水。
秋冬季节,气温变化较大,这个季节该如何保健养生,为此,本报邀请了浙江中医药大学兼职教授、浙江省名中医、宁波市中医药学会会长王晖以及市第一医院、市中医院、市李惠利医院、市妇儿医院等市区几家大医院的有关专家,请他们为市民全面剖析当前各类常见疾病预防保健常识。