2、激素能“致病”也“治病”
随着科技的进步，如今许多人工合成的激素已经做得和人体自身的激素没有多大差别了。然而，一谈起这些外源性的激素，不少人还是闻之色变。
对此，不少专家认为，对于有治疗作用的外源性激素，人们应该“辩证”看待，它是把双刃剑，用好了，能治病；用不好，则会致病。专家梁立阳说，对内分泌病人治疗的基本原则，就是哪种激素分泌过多就抑制它，哪种激素分泌过少就补充它。
不久前，梁立阳接诊了一位来自农村的6岁男孩，他的身高只有两三岁孩子的水平，智力也远不及同龄人。男孩在半岁时家长就发现他吃不下东西，哭声小，当时考虑到治病肯定很贵，就搁置下来。几年后，家长再带孩子来看病时，梁立阳确诊他为“甲低”，给他开的甲状腺素片一天才一元钱，治疗一段时间后，这个男孩已经长得和同龄人一样高了。但可惜的是，男孩错过了智力发育的最佳时期，永远不会像同龄人那样聪明了。
很多妇女到了更年期就会出现各种各样的问题，它是由于雌性激素下降而出现的一系列情绪不振、骨质疏松及心血管等问题，而越来越多研究表明，激素替代治疗对缓解女性更年期症状有着很好的疗效。
不过，医生在为病人使用激素治疗时，会尤其谨慎，因为激素既能“治病”，也能“致病”。比如，过量补充雌激素，会诱发女性乳腺增生，甚至患上肿瘤。
3、神奇的“激素平衡调节”
博大精深的中医理论认为，人体对激素平衡有着神奇的自我调节能力。
有研究称：当人体因激素失衡而感到紧张、恐惧时，人会不自主地急促呼吸；同样，人也可以主动深呼吸，放慢呼吸节奏以减轻激素失衡。人体会被动地出冷汗、盗汗、虚汗，以将体内多余的激素排出；同样，人也可以采取主动出汗的方式，比如运动、热水泡澡、蒸汽浴等。
中医认为，现代人容易疲倦、无精打采的一个重要原因是人生活在空调的环境中，不仅出汗机会少，而且因为温度低，人体汗毛孔还会封闭保温，结果是人体多余的激素没有及时排出。还有理论认为，儿童体内激素失衡时主要通过眼泪排出多余的激素，但是很多家长不理解这一点，总是说“哭什么哭”、“不许哭”、“你再哭警察就来抓你了”，等等，强迫孩子不流泪。结果反而伤害了孩子，孩子长大后遇到激素严重失衡时不会哭，就会采取其他可能伤害自己和他人的方式来调节激素平衡。
有意思的是，女性的经期综合征也可以用这样的理论解读。女性在经血来的当天及前一两天是体内激素失衡最严重的时间。一般女性会以唾液、眼泪、汗液分泌的方式排出部分激素。这个时候的女性常常会发脾气、哭闹、打人摔东西，其实这就是激素自我平衡的“表征”。女性在经血排出后，激素恢复平衡，此时，女性温柔、耐心的一面又会重现。
研究还认为，人们常保持开朗、豁达的心态，就会有助于体内的激素平衡。
