第十位 鸡蛋仔
卡路里:390 脂肪:5.3
主要用料:发粉、吉士粉、鸡蛋、糖、淡奶、水、生油
制法:将面粉、生粉及发粉筛匀待用,将鸡蛋及砂糖拌匀,加入淡奶及水,搅拌成浆,将鸡蛋仔模型底面两面烧热,扫油后注入粉浆,将模夹紧,反转用中火底面各烧一至二分钟。
少吃为妙:热量颇高
建议食法:一次过最好不要吃掉一底