No.5 使用托腹带
在怀孕中后期的时候,由于腹部太大,可以使用托腹带,不仅对胎儿有保护作用,而且也可以帮助分担肚子的压力,能在一定范围缓解腰部疼痛。托腹带,在母婴专卖店里都有得卖。不建议孕妈妈穿过紧的内裤,会影响胎宝宝的发育。