这么做一定让计划破功
如果在实施香蕉减肥大计的时候,你还时不时地偷吃零食,口渴了不喝水只喝饮料,那最后可能会前功尽弃哦!
●水喝太少。其他含糖饮料喝太多。
●香蕉搭配咖啡、牛奶等饮料吃。
●持续性的熬夜,酗酒过量。
●在早上偷吃水果以外的早餐。