肉桂面包卷
热量:1110卡路里
脂肪: 56克(10克饱和脂肪,5克反型脂肪)
碳水化合物:151克
糖分:47克
研究发现,男性在闻到肉桂味的时候会兴奋,但这也不是意味着肉桂对身体完全有好处。这种食物含有一整天会摄入的脂肪量和一半每日所需的热量。
鸡肉肉馅饼
热量:1160卡路里
脂肪:66克(26克饱和脂肪)
钠:1780毫克
这种肉馅饼是世界上最坏的食物,而且饼越大,对身体的危害越大。吃完一个馅饼,你体内的饱和脂肪酸会超过你一天应该摄入的量。