同学们陪着小胖娃一起锻炼 记者 李文彬
“他很喜欢偷偷去舀肉，每次都被我发现了……”昨天，高新区实验一小六年级的小豪面对同学的“质疑”，做着鬼脸。原来，对小豪的身高来说，他超重了，为了帮他减肥，学校特别给他开了“减肥处方”。该校两两年前全校体检时发现，有360名同学和小豪一样属于超重或肥胖儿童，占全校学生的23%。
专人监督 午饭只有一碗
“‘减肥处方’主要是营养饮食和运动处方两方面。”唐老师说，中午不少同学都在学校吃饭，那么学校就控制孩子中午的饮食。“规定只能吃一碗的！要严格执行！”在分饭、分菜时，就必须由班主任或者“专职”的同学来负责监督，严格控制这些同学的饭量。
减肥家庭作业要家长签字
“超重的学生是最怕上体育课的，只能‘区别对待’他们了。”唐老师说，可以把班上超重的学生分在一起，让他们的落差没有那么大。另外，在上课中，要从表情、精神状况、面色、脉搏、心率等注意学生的情况。
昨天，唐老师还向超重的同学们发了一个月的运动处方，包括慢跑、跳绳、仰卧起坐、俯卧撑等，而且低年级的学生家长必须填写完成情况、效果反应。
专家：饭量应依个体情况来定
市中小学卫生保健所副所长曹型远认为，在小学的时候，学校就加强对超重、肥胖学生的体重、健康的干预是很可取的。但是，学生到底吃多少，还是要根据学生的实际情况来定，不能“一刀切”，毕竟要保证学生摄入的营养能够满足生长的需要。建议老师可以给肥胖学生多提供一些蔬菜，让胃有饱胀感，这样也不会摄入太多的热量。
曹型远还提醒，学生上了初中，普遍进入青春发育期，控制饭量这样的方法就要特别小心了。（记者 高敏）
