健康：瘦身陷阱 令你越减越肥（6）

    6、戒烟会让人变胖？！

　　很多人会说，抽烟的女人不容易胖，同理推论，戒烟会让人变胖。不要以为香烟中的焦油和尼古丁能帮助燃烧热量，从而达到减肥的目的。其实，这只是一种误解，很多人的确会在刚刚戒烟的时候微微发胖，这是因为吸烟时会降低味觉敏感度，减低你对食物的兴趣，而戒烟刚开始时，食欲处在回复阶段，胃口变好了，所以会稍微胖些，你只要注意控制下食欲就不会胖得很离谱。