在人们的生活当中，有些猪、羊、鸡、兔、等畜禽肉上的细毛会连肉一起被人摄入体内。人的毛发有时也难免落在饭菜里被一起吃下去。这些毛发进入人的胃肠道后极难消化，有的还会刺激消化道黏膜，引起疼痛、出血或发炎。患胃溃疡或十二指肠溃疡的人，吃下毛发后还会刺激和损伤溃疡面，从而引起恶心、呕吐、呃逆、疼痛和出血，并使溃疡面不断扩大，严重时还会导致穿孔，危及生命。
那么，吃哪些食物可以帮助溶化进入胃肠道的毛发呢？这些食物有黑木耳、山楂、竹笋、杨梅、米醋、冬瓜、酸梨和酸菜等。一般连续吃三至五次就会化除毛发。还能助消化，治疗厌食、便秘、痔疮、尿少、尿黄和声哑等多种疾病。同时，这些食物对吃进人体内的木渣、砂粒、骨屑和金属等也有一定的溶化作用。不妨经常食用，以利健康。（韩振奎）
