谣言二：甲状腺结节常见，结节是癌症的征兆吗？
研究表明，大约每5个人中就有1个人有甲状腺结节。以前怎么就没听说过有这么多甲状腺结节呢？
20 年前，甲状腺结节的检查主要靠手摸，足够大的，才能被摸到。现在，甲状腺B 超越来越普及，以前靠手摸不到的结节在B 超面前无处遁形。所以才会觉得现在的甲状腺结节越来越多了。
即使检出结节也不用担心，95% 的甲状腺结节都是良性的，无需药物治疗，更无需手术治疗。
虽说甲状腺结节的人是甲状腺癌的高危人群。那也无需过度担忧，只要定期复查甲状腺B 超就行了。良性结节一般半年到一年复查一次。
仿瓷碗对健康有害？这是真的！
仿瓷碗在生活中的使用越来越普遍，重量轻、质地坚固、不易碎。但是如果使用了劣质的仿瓷碗，后果不堪设想！
劣质仿瓷碗 释放甲醛含量高
仿瓷碗又叫密胺餐具，在市场上很多见。在实验中，记者选取了两种价格差别很大的仿瓷碗。
将高温油倒入两种碗中，并用甲醛检测仪检测，结果价格较低的仿瓷碗，甲醛释放量极高，仪器甚至开始报警。而价格较高的仿瓷碗，甲醛释放量却很低。
专家说，价格较低的仿瓷碗，其实是一种仿仿瓷碗，材料是脲醛树脂，此种材料80℃以上就会分解，释放出氨气和甲醛，对人体造成危害。
如何鉴别仿瓷碗是否合格？
有两种方法：
①看餐具标签，是否属于“密胺餐具”，是否有QS标志。
②将餐具放在沸水中煮30分钟，如果出现发白、气泡、开裂，或者散发出刺鼻气温，则为不合格餐具！
使用仿瓷餐具时应注意什么？
①购买密胺餐具时，尽量选用白色且内部无图案的产品；不要使用密胺餐具长期放置醋、柠檬汁等酸性食品。
②使用密胺餐具时，尽可能不要用钢丝球洗刷。如果碰到油渍、咖啡渍等特别难洗的污垢，可以先用洗洁精水浸泡一下，再拿刷碗布洗刷，或者直接用洗碗机清洗。
③避免使用密胺餐具盛放过高温度的食物，不要放置在热铁板或汤锅中保温。在高温下使用，要注意控制时间。使用密胺餐具的商家，建议每半年内更换一次密胺餐具。
为了健康，快检查一下自家的碗吧！
