食品行业知识资料网站
用户中心
行业资料 实用资料 质量管理 健康生活 经营管理 最新资料
关键词:
站点位置: 首页 > 知识资料 > 健康生活 > 天下美食 > 菜谱大全 > 正文 【设置字号: 【手机阅读】

开胃家常菜 夏天10道简单好做凉菜的做法

时间:2016/6/15 14:59:00 来源:网友

  夏日餐桌怎么能少了凉菜的身影,可是你是不是只会做凉拌柿子和拍黄瓜呢?学会了这些,这个夏天的凉拌菜都不用愁了,下面一起来看看吧。  

  今天就准备了做法超简单,而且端上桌绝对能博得满桌称赞的夏日清爽凉菜,让你倍有面~

  ━ 海蜇头拌黄瓜 ━

  海蜇头、黄瓜都是清脆爽口的材料,用蒜汁调拌,更是好吃到爆,最重要的是不用担心脂肪的问题,不用担心长肉。  

  用料:黄瓜2根、海蜇头150克、香油适量、生抽2汤匙、米醋一汤匙 、白糖一小勺、味精少许、蒜4瓣

  做法:

  1.准备材料;

  2.海蜇头用清水淘洗干净,用纯净水浸泡去掉大部分的咸味,品尝感觉咸淡合适的时候,捞出沥干水分

  3.黄瓜洗净切丝;

  4.蒜攒成蒜泥,放二汤匙生抽;

  5.一汤匙米醋;适量的香油;放入一小勺白糖,少许的味精,调拌均匀成蒜泥汁;

  6.黄瓜丝码入盘中,海蜇头码在黄瓜上,临吃之前将蒜泥汁倒入,拌匀开吃。

  小贴士

  蒜泥汁需要先做出来备用,吃之前再淋在菜上,提前浇上汁,黄瓜会杀出很多水分。海蜇头一定不要泡过头,否则会淡而无味。

  ━ 韩式凉拌豆芽 ━  

  用料:黄豆芽400g、盐一大勺、鸡精适量 、蒜3瓣、干辣椒4只、芝麻油一大勺、胡椒粉或黑胡椒粗颗粒适量、熟芝麻适量

  做法:

  1.水中放入大勺盐和干辣椒烧开

  2.放入豆芽煮2.3分钟,边翻边煮

  3.倒入漏盆中晾干水分,经常翻翻(不需过凉水)

  4.挑出煮软的干辣椒切丝,把蒜捣成蒜泥

  5.晾干水分的豆芽放入容器中跟着继续放入胡椒粉,鸡精,芝麻油,辣椒,蒜泥,芝麻,拌均匀。(黑色颗粒为黑胡椒粉粒)

  6.装盘即可。

凉拌豆芽


相关搜索: 凉菜 做法 凉拌菜
查看版权声明 责任编辑:Techoo-5
文章相关:
提意见或留言(需要审核后显示) 查看 进入论坛交流
表情0 表情1 表情2 表情3 表情4 表情5
表情6 表情7 表情8 表情9 表情10 表情11
请尊重网上道德,遵守中华人民共和国各项有关法律法规
 热门图片新闻
  • 黄金周后省内螃蟹价格不降反升 再等半个月左右 吃蟹性价比最高
  • 160元一公斤!南京“天价”香椿芽抢先上市
  • 番茄比鸡蛋贵!昆明市场上番茄零售价格上涨
  • 火锅里的肉丸子都是肉吗?事实不是你想像的!
  • 鸡架泥槽头肉入馅 这样的低价水饺你敢吃吗
  • 黄金周后省内螃蟹价格不降反升 再等半个月左右 吃蟹性价比最高
  • 160元一公斤!南京“天价”香椿芽抢先上市
  • 番茄比鸡蛋贵!昆明市场上番茄零售价格上涨
  • 火锅里的肉丸子都是肉吗?事实不是你想像的!
  • 鸡架泥槽头肉入馅 这样的低价水饺你敢吃吗
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图