食品行业知识资料网站
用户中心
行业资料 实用资料 质量管理 健康生活 经营管理 最新资料
关键词:
站点位置: 首页 > 知识资料 > 健康生活 > 养生攻略 > 节气养生 > 正文 【设置字号: 【手机阅读】

雨水生百谷是为谷雨 谷雨节气养生方法大全(2)

时间:2016/4/18 15:12:00 来源:太平洋家居网

part3.家居风水

01.大扫除祛湿

谷雨期间雨水较多,家居的湿气较重,在阳气逐渐回升之际,调整家居风水的最佳方法是“大扫除”,而且动员一家男女老少一起动手是最好不过的事情了,一来一家人喜乐融融的做家务,增加家人感情;二来也许可以在大扫除的过程中发现好久不见的旧相片、旧纪念品之类,何乐而不为呢!

02.注意健康

谷雨期间“九紫”入中宫,与流年的二黑同工,加重了二黑的能量,也就是说这期间是肠胃病、流感等疾病的高发期,特别是家中的小孩和老人家,需要特别注意作息时间与饮食习惯,以免感染病毒。

03.增旺桃花运

缺少异性缘的朋友,这期间是增强“桃花”运的好时节,你不妨约上三五好友到郊外观看“牡丹花”,最好能多拍几张照片回家,挂在自己卧室的东面,或者摘几枝回家种在阳台,那定能大大的加强桃花运了。

04.改善财运

如若需要改善财运,那最佳的方法就是出去旅游观光,最好也找到有牡丹花开的地方,放开心情尽情享受牡丹花的“国色天香”,把不满和工作压力通通放下,与自然合二为一,那时最佳不过的方法了。

05.色彩增运

色彩是带给人最直观的元素之一,从诸多改运的元素中,色彩改运不可忽视,需要特别注意,简单的可以从生肖的特质方面进行调整。如十二生肖属猴、鼠、龙:在这个月渐入三合之月,可以多穿着红色、橙色、紫色等靓丽的颜色。

香椿

part4.谷雨养生

01.“雨前茶”有什么好处?

谷雨前这一时期芽叶生长相对较快,积累的内含物也较丰富,经过雨露的滋润,茶叶营养丰富,喝起来口感醇香绵,能够防病气、养生气、驱全身不畅之气。

02.谷雨该如何预防过敏?

谷雨时节柳絮满天飞,又是花粉高峰期,此时易患过敏。要预防过敏,除了保持家中清洁、自身常洗手外,烹饪一日三餐时可多放些生姜,有效缓解过敏症状。有过敏性鼻炎的患者,还可在小吸壶里装上生理盐水,通过鼻子吸入,借此清除鼻腔内的花粉成分。

03.谷雨季如何降火养肝?

谷雨季人体肝气当令,冬天积蓄在体内的阳气会随着春暖转为向上外发,若藏阳气过多,会化成热邪外攻,这就是民间所谓的“春火”。降火养肝,应当多吃点甘淡食物,如黑米、豆类及其制品;蔬菜有芹菜胡萝卜、莴笋等。

04.谷雨有什么适宜的运动?

谷雨时节,气温上升,人体阳气向外发散。但此时湿气太重,阻遏气血运行,不利于肌肉关节的活动。因而运动首选有氧运动,如慢跑、快走、跳舞、做操、打拳或球类运动。(来源:太平洋居家网)


相关搜索: 谷雨 祛湿 节气
查看版权声明 责任编辑:Techoo-5
文章相关:
提意见或留言(需要审核后显示) 查看 进入论坛交流
表情0 表情1 表情2 表情3 表情4 表情5
表情6 表情7 表情8 表情9 表情10 表情11
请尊重网上道德,遵守中华人民共和国各项有关法律法规
 热门图片新闻
  • 黄金周后省内螃蟹价格不降反升 再等半个月左右 吃蟹性价比最高
  • 160元一公斤!南京“天价”香椿芽抢先上市
  • 番茄比鸡蛋贵!昆明市场上番茄零售价格上涨
  • 火锅里的肉丸子都是肉吗?事实不是你想像的!
  • 鸡架泥槽头肉入馅 这样的低价水饺你敢吃吗
  • 黄金周后省内螃蟹价格不降反升 再等半个月左右 吃蟹性价比最高
  • 160元一公斤!南京“天价”香椿芽抢先上市
  • 番茄比鸡蛋贵!昆明市场上番茄零售价格上涨
  • 火锅里的肉丸子都是肉吗?事实不是你想像的!
  • 鸡架泥槽头肉入馅 这样的低价水饺你敢吃吗
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图