干煸肥肠
主料:肥肠、青椒
配料:干辣椒、香叶、豆蔻、生姜、桔子皮、八角
调料:老抽、生抽、料酒
做法:
1、准备好洗干净的肥肠。
2、准备好配料。
3、把肥肠和配料全部放入高压锅内。
4、再加入适量的老抽、生抽和料酒。
5、加入适量的清水。盖上锅盖,大火上汽,小火卤制30-40分钟。
6、将卤制好的肥肠捞出,切成小块;青椒也切成小段。
7、锅内放入少许油热锅。
8、放入青椒翻炒半熟。
9、再加入切成小块的肥肠翻炒,加入适量料酒和食盐即可。
香爆肥肠
材料:肥肠(半加工品)、姜蒜、干辣椒、蒜苔、洋葱、盐、红烧酱油、料酒、青椒
做法:
1、买回的肥肠切段,下热锅中先干炒一下,捞出备用
2、热油爆香姜蒜末
3、下入干辣椒碎炒香
4、加入洋葱和蒜苔炒软
5、加入盐
6、下入肥肠同炒
7、加入少许料酒和红烧酱油
8、最后加入青椒炒匀即可
注:
1、肥肠先干炒下是为了煸出里面多余的油份,如果你买的肥肠很瘦,这部可以省略
2、我买的肥肠是半加工品,如果是生的肥肠,得先煮熟才能炒
3、半加工的肥肠里有盐份,所以这道菜在炒洋葱和蒜苔的时候就加盐即可
麻辣烧肥肠
材料及做法:猪大肠头三根
1 猪肠头加入一大勺的面粉,盐,用手仔细的搓揉(为了去除异味,我还加入了一勺子的酵素一起搓)然后清洗干净,然后剥去里面的肥膏,如果认为不干净的话,可以重复清洗多遍。
2 在清洗过的猪大肠里面加入一小勺的食用油,搓揉,这样可以洗的更干净,还可以去异味,然后冲洗干净,当然你也可以加入葱段和醋来搓洗。
3 锅里放入清水,加入洗干净的肥肠,放燃气灶上,大火烧开。
4 煮两分钟后,捞出。
5 冲洗干净。
6 切成小段。
7 锅烧热,加入油。
8 倒入肥肠,翻炒至水分收干,微微金黄,即可。
9 香料准备好,包括切粒的大蒜,姜片,八角,香叶,白寇,草果,花椒,麻椒。
10 砂锅烧热,加入油,放入香料(大蒜,姜片除外),炒出香味。
11 加入大蒜粒,姜片,炒至微微金黄。
12 加入豆瓣酱,炒出红油。
13 加入肥肠。
14 翻炒均匀。
15 加入清水,生抽,老抽,一点点的冰糖,用来中和一下豆瓣酱的咸味,也可以不加的,大火烧开,转小火慢炖半个小时,再焖半小时,加入葱花,香菜即可。(原方子里有加味精或者鸡精的,我没加)