干锅肥肠
【所用料】超市半熟肥肠250克洋葱100克红椒4根青蒜苗2根去皮大蒜5粒姜片少许花椒1/2汤匙干辣椒2个香叶3片八角2粒桂皮1块郫县豆瓣1汤匙白酒1汤匙老干妈豆豉1汤匙酱油1汤匙蚝油1汤匙鸡精1/2茶匙植物油适量面粉3汤匙
【这样做】
1.将肥肠加面粉,里外搓洗干净。
2.花椒、八角、干辣椒、桂皮、香叶用凉水泡20分钟。
3.将肥肠切成段。
4.锅内入少许油,将肥肠段入锅中,炒干水分。
5.加入泡好的香料炒香。
6.调入酱油、蚝油、白酒炒匀。
7.注一点高汤或清水。
8.将锅内所有食材移至高压锅内,按肉类排骨键,到时将肥肠段单独捞出。
9.洋葱切成块,红椒洗净切块,青蒜苗洗净切成长段。
10.将郫县豆瓣剁碎。
11.锅内放少许油,将大蒜煎黄出香。
12.加郫县豆瓣炒香后,再放老干妈豆豉。
13.放入洋葱和红椒炒香。
14.加入肥肠炒均匀。
15.调入少许魔厨高汤炒匀。
16、放入青蒜苗推匀后置入干锅,即成。
小贴士:
1.洗肥肠的里面时,可将其一头套在拇指上,一边顶,另一只手一边往外拉。
2.如果用普通高压锅,上气后转小火煨15-20分钟左右。
3.肥肠先前加了酱油和蚝油炒过,郫县豆瓣和老干妈都有咸味,如果另行放盐需谨慎。
4.干锅底坐最好用微火,如果锅内有烧干的迹象,可把先前煮肥肠剩下的卤汁从锅沿浇下少许。
粉蒸肥肠
材料:肥肠3根 红薯一条 香菜少许
调料:自制米粉一碗 八角2颗 花椒几颗 姜片少许 香叶几片 料酒 酱油 鸡精 胡椒粉
步骤:
1、将超市处理好的猪大肠放入锅中,加水大火烧开后,将大肠盛出放入盆中,用清水清洗一遍。
2、洗好的肥肠切段,倒入料酒、放入花椒、姜片、八角抓匀腌制片刻。
3、取一只效果倒入腌好的肥肠,注入清水,放几片香叶,中火煮开。
4、煮开后转小火,煮至汤汁发白时,熄火,将肥肠倒入筛子沥干。
5、红薯去皮切块放入盆中,倒入适量米粉、酱油抓匀。
6、沥干的肥肠倒入鸡精、米粉、酱油、胡椒粉抓匀,放在码好的红薯上,入蒸锅大火蒸熟,撒上香菜即可。
泡椒干锅肥肠
材料:
肥肠:(半熟肥肠)900克(收拾去油脂后650克)
杏鲍菇:2个
香菇:几朵
泡椒、泡姜、泡蒜:共120克
野山椒:150克
大葱葱白:1根
干辣椒:5根
花椒;1小抓
香菜;1把
豆瓣酱:1大勺
卤水:请参见这里
1、半熟肥肠翻过来去掉油脂,反复搓洗;
2、准备泡椒、泡姜(切片)、泡蒜(切片),野山椒,香菜,葱白(切段);
3、肥肠先卤,大火烧开后,小火20分钟;
4、卤好的肥肠斜切段;
5、锅中放油,烧热,用中火炸肥肠段几分钟;
6、炸好的肥肠,比之间干了不少;
泡椒干锅肥肠
7、锅里留少许油,香菇切块,杏鲍菇切片,下油锅炒至半熟锅里,同时也可以炒干一下水份;
8、锅里放少许油,大火炒香干辣椒和花椒;
9、再放入豆瓣酱,大火炒香;
10、下大葱、泡椒、泡姜、泡蒜、野山椒,大火炒几分钟;
11、再放入炸好的肥肠和菇类,大火翻炒几分钟;
12、倒入1小碗水,小火焖煮10分钟;
13、大火炒干水份;
14、加入香菜,就可以了,不用再放盐了哦。
脆皮肥肠
【制作材料】
猪肥肠一根,面粉两碗,大葱一大根,干辣椒5个,红油一勺
【制作调料】
鸡精一勺,咸盐一勺,料酒一勺
【制作过程】
脆皮肥肠
1:准备猪大肠和葱香菜
2:处理猪大肠的第一步,直接拿出不加任何水,把猪大肠切成适当的段,这样方便清理
3:倒入干面粉开始揉搓表面和内部都一样一起揉,把多余猪油和杂质揉出
4:把揉搓完一边的猪大肠,再倒入一个干净的盆中,,再到一碗,继续揉搓~~~让肠内的优质清晰地更干净
5:记住要用温水清洗,把揉搓完的猪大肠用温水清洗,清洗2~3遍
6:锅内放入姜葱,醋和料酒
7:水开了放入洗好的猪大肠,煮40分钟
8:煮好的猪大肠,再次清洗~~~备用
9:把猪大肠切小段倒入锅内干煸
10:把辣椒,葱切丝准备好
11:把花椒和八角过油炒花椒油
12:倒入辣椒,肥肠开始炒
13:锅内干煸冒泡
14:油干煸出来以后,加入干辣椒和葱,加入一勺咸盐,鸡精料酒,和红油。翻炒即可