大多数人都知道吃金线莲对人的身体有好处,但怎么吃可能不大清楚,下面列举许多个金线莲食谱,教您如何进行烹饪,让您在一日三餐中就把金线莲吃进去,吃出健康。
【食谱】金线莲炖瘦肉
材料:金线莲干品6克、瘦猪肉4两、米酒。
做法: 金线莲干品同瘦猪肉炖熟,冲入米酒适量,分二天服完。
功效:治风湿性关节炎或类风湿性关节炎。
【食谱】 金线莲排骨汤
材料: 金线莲干品6克、250克猪排骨和枸杞。
做法: 将金线莲与排骨炖熟,再加入炮制好的枸杞,调味即可食用。
功效: 滋补、营养、降肝火的功效火的功效
【食谱】 金线莲大骨汤
材料: 金线莲干品6克,大骨若干,枸杞3克
功效: 味道鲜美,营养丰富又能降肝火
【食谱】 金线莲炖猪肚
材料: 金线莲干品6克、猪肚一个
做法: 金线莲与猪肚加入适量的水炖熟,调味便可食用。
功效: 保肝护肝,用于病后虚弱,小儿、老人遗尿,夜多小便,气血不足,肝肾不足等症,健康人食用更能防病强身。
【食谱】金线莲猪心汤
材料:金线莲干品6克,猪心1个
功效: 对小儿急惊风、咯血、支气管炎、肾炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、关节炎、泌尿道结石有一定的疗效