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掌上明珠

时间:2015/4/24 14:48:00 来源:网友

掌上明珠的健康功效:

鹌鹑蛋:益气、补血、润肤

食材用料:

去骨鸭掌6个

大虾仁8个

鹌鹑蛋6个 相克食物

鸡腿肉1小块

玉米油1茶匙

料酒1茶匙 1大匙

太白粉2茶匙

盐适量

鸡汤1/2杯

淀粉水适量

菜谱做法:

11.虾仁和鸡腿肉切碎,放少许盐剁至起胶

22.把虾泥放入碗里,放入1茶匙料酒,油和太白粉顺时针搅拌上劲

33.鸭掌洗干净。

44.锅放水烧开,放入1大匙料酒和盐,把鸭掌汆烫10分钟

5.鹌鹑蛋煮熟,剥壳备用

6.鸭掌上撒少许太白粉

7.镶上虾肉泥,中间按上鹌鹑蛋

8.水烧开,把做好的鸭掌放入

9.大火蒸10分钟

10.小锅放入鸡汤烧开,倒入淀粉水勾成芡汁

11.把芡汁淋在掌上即可。鸭掌爽脆,虾肉滑嫩,鲜香可口

掌上明珠 粤菜



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