“融不到资该怎么办？”
我从不愿向人谈及这个话题，因为我是整支团队的领导人，而领袖不能将任何消极情绪传递给工作伙伴。尽管会担心项目某一天可能会倒闭，但我只能保持乐观。这些项目都需要融资，如果没人愿意投，那它将不复存在。
即便是今天，我仍然清楚记得那种绝望的感觉。对未来的不确定让我痛苦不堪，就像吃进肚子里的食物在胃里翻江倒海一样；我几乎每晚都会失眠，而支持我继续前行的能量也被慢慢削弱。每天早上，当我醒来后，都感到比前一天更加虚弱。
这是所有创业者都会经历的问题。即使对那些一开始就认为是挑战让自己更快乐的创业者，也会将很多时间浪费在担忧和沮丧情绪上：
没人买我们的产品该怎么办？
竞争对手抄袭我们的产品该怎么办？
如果巨头们进入这个行业，我们该怎么办？
无法接已有的开价该怎么办？
无法实现承诺该怎么办？
浪费了投资人的钱该怎么办？
产品做得不完美该怎么办？
失败了该怎么办？
事实是：如果你不间断地去思考或推敲这些问题，它们带给你的压力会更大。正如两辆有更多人的火车，它们迎头对撞时会更惨烈。有时候，承诺和预期越高，带给别人的失望就越大。
这些担忧从来都不会消失。甚至对那些具有丰富经验的连续创业者，也不一定会找到完全朱求虐的解决办法；但他们会将那些不可预测的风险列出来，慢慢去寻找答案。
那么，如果我们清楚后果，为什么还要不断担心？
担忧来自哪儿？
担忧存在于恐惧和焦虑之间。
“害怕”通常是一种对威胁认知剧烈但短暂的反应。这样的情况下，你对恐惧的回应可能是暴力的（拳脚相待或逃离），过度夸张的（呕吐），或者早已被麻痹。对创业者，最恐怖的事情就是失败：让员工失去了工作机会；让客户失去信心；让投资人血本无归。最糟糕的事情是，你的声誉会因此受损。
另一方面，焦虑则是对未来潜在负面事件的回应。焦虑时常会伴随神经性行为一起出现，它能让你坐立不安、疲倦不已并且紧张过度。你全力应付的问题可能无法马上置你的公司于死地，但它们会给你造成极大的损伤。
相较与此，我更愿意将担忧想作影响今天的恐惧与影响明天的焦虑之间的压力。当你不断与大量未知问题进行斗争时，担忧已渐渐渗透至你的日常生活。在你关掉电脑准备上床休息时，这些担忧却挥之不去；甚至当你与家人朋友一起度假时，它们还无时无刻环绕着你。
什么事情不该做？
千万不要忽略它们！
焦虑和恐惧是自然反应，它们是你做关键决定时，导引直觉的重要部分。但与此同时，这些情绪的烈度可能会很危险。试图去忘记担忧的过程中，你在任何事上的集中度都极其具备正能量。从另一方面看，或许这也正是单一目标结构的运作结果：业务的一方面是安全的，或者说你对自己角色的一部分仍富有激情。
这种情况下，通过逃避的方式去处理担忧非常不靠谱。不过，对绝大多数创业者，这类处理事情的方式已成为固定习惯，以致无法撼动；尤其是从一开始就采取了这种措施的人。比如：
对附有利好消息的邮件，你会立刻给予回复，但对负面信息，则一直拖延甚至视而不见；
当指标有所增加时，你会不断去核查，若下滑的话，则直接忽视它；
仅向员工公布利好消息；
有员工问是否有坏事的时候，你一笑置之；
不敢向任何人述说自己的感觉，因为害怕被小瞧。
只有一开始时就将这些行为斩草除根，它们才不会日趋放大。长期演化的话，它们极有可能会造成疲劳、紧张、睡眠障碍、头痛甚至恐慌。这种负担会榨干你的身体和心理，让你无法做出最佳决策。
令这些行为无法及时获得阻止的原因是，绝大多数的创业者都太乐观了，他们眼中的玻璃杯都是半满的。然而，活在真实世界的他们，却会因为不堪重负而崩溃。那些共处一室、完全相信你的创业伙伴已不多见，取而代之的，是那些成天提心吊胆却指望你获得成功让他们有机可乘的投机者。
如何管理？
一步一步来。
每个人都有自己处理负担的方法方式，但一些经验或许可以帮助你少走弯路：
想象最坏情形下可能会发生的事情：向前推论，最坏的情况下，什么事情可能会发生？被炒鱿鱼、关掉公司还是重新开始？最糟糕的事情在我创业过程中发生了两次，而且短期内确实非常痛苦；但就长期而言，这些失败于我是非常宝贵的经验。那个时候，我觉得创业失败会让我一蹶不振。结果证明：如果你足够真诚、有过反思并且足够体贴，人们会再次追随你。倘若你可以接受现实，那么一切焦虑都再不成问题。
不过是钱罢了：小时候，当我们还在和父母住在一起时，花生酱和果冻三明治就可让我们开心不已。长大后，当你有了自己的家，开始尝试更奢侈的生活方式，却不意味着花生酱和三明治无法再满足你。虽然很多人认为金钱是衡量幸福和快乐的指标，但这些话却不是真的，因为只有那些真正爱你、无条件关心你的人才是最重要的。
深呼吸：当你担忧、感到生气或者焦虑时，你的呼吸间歇会缩短，身体也会紧绷起来。对此，千万不要否认你的这些感觉，相反，你应该找个安静的地方坐下来，然后深呼吸。从头部开始，一路往肩膀、心脏，直至胃部；呼吸的时候，尽可能地去了解自己的情绪强度，并去试图探明为什么会有这种情绪。寻找答案可能会需要一点时间和一些时间，但不久之后，你将可以排出身体的紧张感，然后安心工作。
分出轻重缓急：切勿将所需解决的问题全部放至待完成任务中，你需要分出主次，先解决最棘手的问题。回复正在阅读的邮件，通过电话协商解决冲突，向其他人吐槽团队目前面临的问题。处理最艰难问题的次数越多，相关经验就越多，当然以后处理起来就更加容易。
记住，这只是一个选择：创业的过程中，你会面临很多选择。没人逼迫你一定要去创业，说明你应该享受这段旅程。没有人可以预测生活，但在家人需要你的时候，你不应该为了工作推掉与他们的聚餐或度假。生命转瞬即逝，你也应该活在当下。
和生活一样，创业也无法被预测未来。为了获得成功，创业者不得不迎接很多挑战，比如身体、思想和灵魂上的重重挑战。
