原料：猪肉（略带些肥肉）、番茄、洋葱、胡萝卜渣、菠菜渣、芹菜渣、番茄酱、料酒、白胡椒粉、白芝麻、豆瓣酱、蒜蓉香辣酱、生抽各适量。
做法：猪肉剁碎、番茄连皮切小块、洋葱切小粒。锅中放少许油，加热至5成，下肉碎恰当翻炒至变色。加豆瓣酱、生抽、料酒拌炒。放入番茄洋葱，拌炒至洋葱断生。加蔬菜渣和适量净水（至少比没过肉末的量高出2cm）。
大火煮开之后加入番茄酱跟蒜蓉香辣酱，大煮2～3分钟之后，转小火炖（差未几30分钟左右，不过还要依据食材的用量~,，只有肉末熟了即可，你可以尝一下，假如肉末已经熟了，你能够转大火立刻收汁）。收汁之前加适量胡椒粉跟白芝麻，煮至收汁即可，装进容器中，凉透了，放冰箱。
说明：这款肉酱要害是加了蔬菜渣，让肉酱吃起来多了一份清新口感。同时，蔬菜渣里还有大批膳食纤维跟一些微量元素，肉酱在厚味的同时又多了一份健康。一次最好别做太多，由于这个用油少，一定要放冰箱，而且晦气于历久保存！
制造要领：猪肉最好用剁的，肉粒吃起来更有嚼头，用筹划机打出来的太细了。蔬菜渣你可以自在搭配，凭本人喜好，不过尽量用易煮熟的食材，番茄洋葱是不错的抉择。
