宽垄密植是作物栽培的一种主要留苗方式，也是谷子高产稳产的重要环节。为此，按照谷子优质、高产、高效的原则，结合谷子品种的生物学特性要求，多年来进行了谷子宽垄密植试验示范，均取得了显著成效。
种植方式
耧播。优点是省工省粒保墒、易保苗，一般采用双腿耧或三腿耧播种。
机播。近年来开始试验示范，并逐步大面积推广应用，优点是下子一致，播种深浅一致，种、肥同时播下，播种工效高，特别对保证苗齐苗全和苗匀苗壮效果好。
留苗密度
谷子合理密植与品种特性、气候条件、土壤肥料、播种早晚和留苗方式有关。目前所推广应用的品种主要是沁黄二号、晋谷40、长农35和晋谷21等，而谷子适宜留苗密度应为2.5-3万株/亩，即行距0.9尺的株距为0.22-0.27尺，行距1尺的株距为0.2-0.24尺，行距1.2尺的株距为0.16-0.2尺。
宽垄密植的好处
有利于改善谷子透光条件。谷子属于C4作物，而当地推广的品种又属中晚熟类型品种，植株高大，繁茂性强，采取宽垄密植可以改造它的透光条件，从而发挥它的光照和光合产物的运转与积累。
可以减少谷苗争水争肥情况。谷子大多种在坡岭地，供水供肥条件较差，宽垄密植可以改良谷苗个体间相互争水争肥情况。
有利于改善通风条件。宽垄密植可以改善田间通风条件，有利于中耕培土，从而避免因刮风造成的倒伏。
可以节省间苗、中耕管理等用工。采用宽垄，株距缩小了，需要间的苗也少了，中耕锄草操作也方便了，用工也就节省了。
穗大粒饱品质好。采用宽垄密植，使谷子在生长过程中，充分发挥边行优势的作用，容易形成壮苗壮株，粗秆换来了大穗，谷子颗粒相应增大，小米的品质也随之提高，为谷子丰产优质奠定了基础.
