豉椒蛤蜊
原料:蛤蜊(任何品种都行,蛏子亦可)、豆豉、青红小辣椒、盐、料酒
做法:1、新鲜的活蛤蜊在淡盐水中浸泡半天使其吐去泥沙(一般超市的都已经吐了很久泥沙,所以只需要半天就可以了,否则在高温的夏天容易发臭变坏),冲洗干净,在漏网中尽量控干水分;青红小辣椒切碎;
2、锅中油热,先放入豆豉和辣椒炒出香辣味,倒入蛤蜊翻炒,加料酒,少量盐,炒至蛤蜊开壳后出锅即可。
备注:挑选蛤蜊时,要选择触角在吐在壳外面,用手轻轻一碰就缩回去的,这种是活的。挑选的时候注意不要动静太大,否则整盆蛤蜊触角都缩回去就没办法判断了。嘿嘿……
蛤蜊炖土豆
原料:土豆2个(较小的土豆,如果大土豆一个即可)、蛤蜊1斤、葱末和姜末各1茶匙、盐适量
做法:1、蛤蜊买来后,放在水中静置吐沙,在水中加盐或者香油可以使其增加吐沙的速度;
2、土豆洗净切丝浸水以防氧化变黑,沙子吐干净的蛤蜊洗净备用;
3、锅中油热,倒入葱末和姜末,翻炒出香味后,倒入蛤蜊炒制3分钟,使其开口;
4、此时加入开水,炖煮10分钟左右,加入土豆丝,略微炖煮使土豆熟即可。
苦瓜青蛤汤
原料:
苦瓜、青蛤蜊适量、香油、盐少量。
做法:
1、蛤蜊放在盐水里吐沙。
2、苦瓜切片,锅烧水,水开,放入苦瓜煮到半透明。
3、放入蛤蜊,蛤蜊壳张开,放少许盐和香油,关火。
姜葱炒蛤蜊
原料:
蛤蜊、葱段、姜丝、食用油、盐各适量。
做法:
1、淡盐水一盆,滴入少许油搅拌均匀,将蛤蜊浸泡半天以上吐净泥沙;
2、热锅冷油,倒入蛤蜊、葱姜翻炒至蛤蜊张口,加盐继续翻炒一下即可出锅。
备注:
蛤蜊张口后不可久炒,以免肉质变老。
咸蛋黄蛤蜊炖豆腐
原料:内酯豆腐(嫩,一盒),咸蛋黄两个,蛤蜊肉。调料:食用油,盐,高汤,葱花,淀粉。
做法:1、咸蛋黄碾碎备用;
3、锅中放少许油烧热,豆腐稍稍划碎放入;
4、轻轻翻炒几下,放入2/3咸蛋黄,蛤蜊肉;
5、加适量高汤,煮滚后小火炖五分钟;
6、加适量水淀粉勾芡;
7、再次煮滚后加入剩余咸蛋黄;
8、盛出装盘,洒上葱花即可。
宫保蛤蜊
材料:蛤蜊350克,葱段2根,姜末25克,蒜末25克,干辣椒段6根,花生50克,沙拉油20㏄,酱油1茶匙,味精1/4茶匙,糖2茶匙,镇江香醋1茶匙,太白粉1茶匙
做法1.蛤蜊吐好砂洗净,煮一锅热水至滚沸后用大火放入蛤蜊汆烫后捞起备用。
2.将调味料的酱油、味精、糖、香醋、太白粉一起调匀兑成汁备用。
3.热锅,倒入沙拉油至热后转小火放入干辣椒,炒约半分钟再加入姜末、葱段、蒜末一起爆至香味溢出。
4.于作法3锅内放入作法1的蛤蜊炒至全部张开后再加入作法2的兑汁一起以中火快炒约1分钟,起锅前放入蒜花生拌炒均匀即可盛盘。