干贻贝
时间:2007/1/9 13:11:00 来源:网友
食物类别:
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食物名称:
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贻贝(干)[淡菜,壳菜], 每100克含可食用部分 100克
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热量(千卡):
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355
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B1硫胺素(毫克):
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.04
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CA钙(毫克):
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157
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蛋白质(克):
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47.8
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B2核黄素(毫克):
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.32
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MG镁(毫克):
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169
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脂肪(克):
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9.3
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B5烟酸(毫克):
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4.3
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FE铁(毫克):
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12.5
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碳水化合物(克):
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20.1
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VC维生素C(毫克):
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0
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MA锰(毫克):
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1.27
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膳食纤维(克):
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0
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VE维生素E(毫克):
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7.35
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ZN锌(毫克):
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6.71
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维生素A(微克):
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36
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胆固醇(毫克):
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493
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CU铜(毫克):
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.73
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胡罗卜素(微克):
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7.2
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钾(毫克):
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264
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P磷(毫克):
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454
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视黄醇当量(微克):
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15.6
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钠(毫克):
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779
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SE硒(微克):
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120.47
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