干扇贝
时间:2007/1/9 13:08:00 来源:网友
食物类别:
|
|
食物名称:
|
扇贝(干)[干贝], 每100克含可食用部分 100克
|
|
热量(千卡):
|
264
|
B1硫胺素(毫克):
|
0
|
CA钙(毫克):
|
77
|
蛋白质(克):
|
55.6
|
B2核黄素(毫克):
|
.21
|
MG镁(毫克):
|
106
|
脂肪(克):
|
2.4
|
B5烟酸(毫克):
|
2.5
|
FE铁(毫克):
|
5.6
|
碳水化合物(克):
|
5.1
|
VC维生素C(毫克):
|
0
|
MA锰(毫克):
|
.43
|
膳食纤维(克):
|
0
|
VE维生素E(毫克):
|
1.53
|
ZN锌(毫克):
|
5.05
|
维生素A(微克):
|
11
|
胆固醇(毫克):
|
348
|
CU铜(毫克):
|
.1
|
胡罗卜素(微克):
|
9.5
|
钾(毫克):
|
969
|
P磷(毫克):
|
504
|
视黄醇当量(微克):
|
27.4
|
钠(毫克):
|
306.4
|
SE硒(微克):
|
76.35
|
|
文章相关: