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2016寒露如何养生
2016/10/5
今年的寒露是10月8日,俗话说:“白露身不露,寒露脚不露。”这句谚语提醒大家 ...
二十四节气养生之立秋养生
2017/8/7
大暑之后,时序到了立秋。秋是肃杀的季节,预示着秋天的到来。历书曰:“斗指西南维为立秋,阴意出地始杀万 ...
二十四节气养生之寒露养生
2016/10/3
寒露在二十四节气中排列十七,于每年的十月八日至九日交节。史书记载“斗指寒甲为寒露,斯时露寒而冷,将欲 ...
秋分节气适当调整养生法 秋分后三个地方别冻着
2016/9/28
秋分是二十四节气的第十六个节气,当秋分到来时,意味着正式进入秋季。专家提醒,随着秋分节气 ...
湿热体质秋分节气的养生方法
2016/9/21
秋分当天太阳直射赤道,昼夜等长,北半球过了秋分,阴气逐渐胜过阳气,气温也降低了。此时“一场秋雨一层寒 ...
阳虚体质秋分节气的养生方法
2016/9/21
秋分节气介绍今年的秋分节气是9.23—10.7,“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”秋分三侯: ...
秋分牢记“八不要” 让睡眠成为补品
2016/9/21
睡觉是我们必须的事情,到了夜晚人体的生物钟为了维持我们第二天有精神,自然会出 ...
秋分节气的饮食起居养生
2016/9/21
1、秋分:秋分节气的饮食起居养生 秋分是表征季节变化的 ...
气郁体质秋分节气的养生小贴士
2016/9/21
秋分时,太阳直射赤道,昼夜各12小时。《春秋繁露》记载:“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平”,宋 ...
秋分时节如何养生
2016/9/21
按农历来讲,“立秋”是秋季的开始,到“霜降”为秋季终止,而“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。秋 ...
秋分节气吃什么好? 6种蔬菜最养生
2016/9/21
秋分,农历二十四节气中的第十六个节气。“分者平也,此当九十日之半,故谓之分。”“立秋”是秋季的开始, ...
秋分养生指南:秋分吃什么养生?
2016/9/20
秋天已走完一半的旅程,时至二十四节气之秋分,一场秋雨一场寒,天气已不像刚入秋 ...
秋分时节养生的四大注意事项
2016/9/20
枫叶萧萧,颤悠颤悠;秋蝉默默,曲声幽幽;秋菊悠悠,芳香馥郁;秋风瑟瑟,戚戚然 ...
24节气秋分要怎么养生
2016/9/19
24节气秋分应该怎么进行养生?秋分过后,养生保健特要注意防止寒凉之气伤身,特 ...
秋分时节健康养生贴士 2016秋分要如何养生
2016/9/19
秋分时节,养生保健也应有讲究,首要原则应顺应秋季养生的节气。2016秋分要如 ...
秋分养生先养肺 从四方面入手
2016/9/18
中医认为秋分节气自然界的阳气渐收,阴气渐长,景物萧条,空气干燥。由于燥是秋季 ...
秋分养生:防秋乏、秋凉、秋燥、悲秋
2016/9/18
按气候学上的标准,“秋分”时节,我国长江流域及其以北的广大地区,日平均气温都 ...
秋分养生注意什么 2016秋分养生指南
2016/9/18
2016年9月22日是“秋分”节气。“秋分”意为24小时昼夜均分的日子,全年 ...
提示:冬至进补有四忌
2016/9/17
导语:冬至,是我国农历中一个非常重要的节气,民间早就有“夏补三伏、冬补三九”的说法。冬至是数九的开始 ...
秋分养肺从四方面入手 冷水锻炼多喝粥
2016/9/13
秋分节气到来预示秋季过去一半了,要进入深秋,天气更加干燥,这个时候要特别注意 ...
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