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春季健脾养生食谱推荐
2015/4/3
春季湿气过重时,人会感觉困倦、身体四肢沉重、少食欲、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎现象。古 ...
春季养生喝点薄荷茶 祛除口气减轻头痛
2015/4/3
薄荷又名苏薄荷,为常用中药,其提取剂薄荷醇为清凉油的主要成分,都说薄荷茶的功效很丰富,那么薄荷茶有什 ...
春季咽喉炎食疗茶饮汤水
2015/4/2
春季天气干燥,容易让人引火上身,从而导致患有咽喉炎的朋友们越来越多,要想预防和缓解咽喉炎,要做好自救 ...
蜂蜜水是春季保健饮品 推荐10种常见蜂蜜品种
2015/4/2
在春季,蜂蜜是最理想保健的饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水,既可润肠通便、又可预防感冒,还有清除体内毒素 ...
春季烦躁不用怕 降燥食谱帮你忙
2015/4/1
春季燥热吃什么东西下火?很多人容易在春天的时候长痘痘、口舌生疮。这种情况大多数都是上火引起的,上火包 ...
给小孩子补脑 8种食物最有效
2015/3/27
春天到了,正是小孩成长的好时期,这时多给孩子吃补脑食物,可以让孩子更聪明!那么小孩吃什么补脑呢?下面 ...
坚果富含不饱和脂肪酸 适量吃坚果好处多
2015/3/25
坚果营养丰富,含有大量的不饱和脂肪酸、纤维素、多种维生素和微量元素及抗氧化剂,它能降低胆固醇、降低心 ...
春季小心情绪病 食疗预防焦虑
2015/3/23
春季是万物复苏的季节,在黄帝内经中成春天是生发的季节,就是世间万物都会在这个季节生机无限,无论是植物 ...
春季养肝护肝最佳食谱
2015/3/23
1、鸭血豆腐汤鸭血一块,豆腐一块,适量的大蒜叶。鸭血切成小方块备用。豆腐也切成小方块备用。锅内放入适 ...
二月二吃什么 13种传统食物推荐
2015/3/20
二月二吃什么?龙抬头又被称为“春耕节”、“农事节”、“春龙节”,是汉族民间传统节日。龙抬头是每年农历 ...
女人补肾的9种王牌食物
2015/3/18
肾脏担任着人体的排毒作用,对于每个人都非常重要,所以保肾护肾是件刻不容缓的事。中医上说“肾主水,其华 ...
久坐族下半身臃肿 12种食物帮你消除浮肿
2015/3/17
对“久坐”一族而言,“下盘”臃肿成为了她们一个很大的困扰。造成下半生臃肿的原因更多是由于水分代谢 ...
春季幼儿增高食谱推荐
2015/3/17
孩子的身高取决于父母的遗传,但按科学的方法抚育孩子,也可以增加孩子的身高。春季是长高的黄金期,饮食一 ...
食补胜过药补 春季养生菜谱推荐
2015/3/13
过了立春就意味着春天要到了,万物生发,一派生机勃勃。春季吃些什么好呢?春季有哪些养生食谱呢?这个时候 ...
玉米须茶好处多 降火减肥清暑热
2015/3/11
玉米须是我们在日常生活中经常见到的东西,我们也知道玉米须虽然是不能直接食用的食物,但是它对我们老年人 ...
春季上火如何美食降火气
2015/3/10
春天一到,万物复苏,生机勃勃,气温升高,但与此同时“春火”也会紧接着上来,要不及时“降火”的话,会对 ...
6批次进口豆奶检出转基因
2015/3/8
(记者/欧志葵)来自美国的APS牛初乳粉、宝氏葡萄坚果薄麦片、亨氏番茄汁、雀巢牛奶巧克力冰淇淋、来自 ...
肠胃收心 节后首要任务是强制恢复饮食“生物钟”
2015/3/8
节假日期间,我们平常的饮食、作息时间被打乱,很多人经常是早饭不吃,午饭乱吃,晚饭多吃,零食时刻不离手 ...
惊蛰养生吃梨 盘点你不知道的养生功效
2015/3/6
我国民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。惊蛰时气候仍然比较干燥,人们很容易口干舌燥,出现感冒、咳嗽、咳痰等情 ...
糖友吃南瓜 科学食用有助于防治糖尿病
2015/2/28
南瓜,又名番瓜、金瓜、麦瓜、倭瓜,为葫芦科植物南瓜的果实,全国各地均有栽培。“吃南瓜可以降血糖”,这 ...
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