4、水和口臭
对于经常有社交应酬的白领来说,口臭是很大的忌讳。中医认为,口臭与胃火有密切关系。对口臭的治疗除彻底治疗口腔炎症,坚持每天3次刷牙外,一个很简单的方法,就是每天尽可能地多饮清水。这个方法在治疗口臭的同时,还补充了每天所需的水分。
科学研究表明,口气不清新的原因是嘴里有多种食物残渣的腐败物,这种原因引起的口臭可借饮水时的冲刷和水的稀释作用而得到缓解。