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绿豆:清热解毒 制造美味(2)

时间:2010/5/27 16:05:20 来源:网友

  专家称未见到用绿豆治病的案例

  这小小的绿豆真有如此大的功效?难道过去是我们低估了它?同样上过《百科全说》的自然疗法专家杨奕、浙江大学食品科学与营养系教授李铎,对此的态度都非常谨慎,坦言对绿豆没有进行过专门研究,无法断定它是否真能治好糖尿病、高血压等疾病。“但有一点我可以肯定,天天吃数斤绿豆,非吃出毛病不可。因为大家都知道绿豆性寒,吃多了后果严重。”

  一位业内人士虽然也觉得张悟本有点哗众取宠的味道,但认为他的某些说法还是有点道理。“从中医理论上讲,绿豆偏凉,但不是极寒的那种,的确有降低血脂、抗过敏、预防治疗脂肪肝等食疗功效。对热性体质的人来说,比如血气方刚的小伙子,天天喝绿豆汤绝对没问题;但脾胃虚寒者,最好在吃的时候加点温性食材,比如红枣。” 童蔚


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