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你是否一心想让自己和家人吃得健康,却往往事与愿违?为此,美国营养学家伊莲·马吉总结了为营养减分的5 ...
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春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因 ...
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日前,历城区郭店镇人口计生办和社区教育培训中心联合举办了儿童青少年健康营养讲座,针对儿童青少年生长发 ...
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春天的气候让人又爱又恨,爱的是她唤来花的绽放,恨的是她让肌肤容易敏感。怎样在这个天气多变的季节里 ...
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不论在国内还是国外,喝茶养生是人们普遍达成的共识。但据美国芝加哥论坛报近日的报道,其实关于喝茶, ...
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养生是许多现代人都非常重视的问题,但是许多人难免存在一些养生的误区。 老了才养。许多人认为养生 ...
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在人们的常识中夜里进食对肠胃不好,不运动肌肉会转成脂肪,其实这些都是饮食误区。 饮食养生中还有许多 ...
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医生提示口服涂抹胶原蛋白无延缓衰老功效 如今,关于胶原蛋白有很多神乎其神的说法,如它能美容养颜 ...
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对于肝脏来说,很多食物有助于肝细胞功能的修复,但也有些食物可能是肝脏的敌人,不仅不利于肝脏的健康,而 ...
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在吃大餐时,是否留意到哪些食品的成分呢?现在,小编马上揭露肌肤老化的奥秘,为你赢得青春美颜先机!!! ...
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很多人认为发烧生病时吃鸡蛋,不但清淡容易消化,而且有营养,对恢复健康有利,但这种做法是不科学的。 ...
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妈咪都想把宝贝喂得聪明又结实,但有时却不一定知道自己做得不恰当,结果是事与愿违。以下十八种做法,就是 ...
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新华网消息据台媒《中国时报》报道,台湾民众饮食指南即将大翻修。据悉,当前的每日饮食指南竟然已近20年 ...
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生吃蔬菜最健康,西红柿能当零食,土豆会增肥……果真如此吗?答案也许会出乎你的意料!低热量、营养全面的 ...
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生吃蔬菜最健康,西红柿能当零食,土豆会增肥……果真如此吗?答案也许会出乎你的意料!低热量、营养全面 ...
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新华网云南频道3月31日电(记者关桂峰)随着生活水平的日益提高,人们的健康意识明显增强,保健食品也越 ...
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不知道什么时候开始,人们对食品中的营养开始有了一种模式化的看法。提到某些营养素,一定会让人们想到 ...
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近年来,脂肪肝的发病率不断上升,且越发青睐“好吃懒动”的年轻人。由于节日里接连饕餮大餐再加上酒席频频 ...
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习惯1:不吃动物油。一味强调只吃植物油,不吃动物油,是不行的。在一定的剂量下,动物油(饱和脂肪酸) ...
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很多人为了健康,恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些被人们一直以来深信不疑的饮食箴言,其实很 ...