冬季天干气燥，因此人的免疫力就降低，不仅皮肤出现各种问题，就连身体也都开始“抗议”，导致健康出现问题，很多人通过药物进补，其实我们可以从饮食上对身体进行滋补，下面推荐适合冬季养生的8款美味汤，滋养你的身体。
第一款：栗子百合排骨汤---重新水嫩你的肌肤
材料：栗子1斤，排骨1斤，干百合3两，陈皮1钱，莲子2两
做法：莲子去苦心，排骨川烫，锅中注入8分满水，放入陈皮，水开后，放入所有材料，以大火煮20分钟，转至小火煮3小时40分钟即可
