永葆年轻——柠檬
柠檬的营养价值和美容价值非常高,对促进新陈代谢、延缓衰老现象及增强身体抵御能力等都十分有益。柠檬是很多美白产品中经常添加的成分,可以收细毛孔、软化老化角质。
吃活VC丸——红枣
红枣的维生素C含量极高,民间还把红枣作为补血药物。传统医学认为,红枣能和百药,有助于提高人体免疫功能,在护肝、降压、强肌方面有重要作用。