胸部的丰满与否常常是衡量女性的魅力的重要指标,拥有一双丰满的乳房几乎是所有爱美mm的心愿,可是要达到立竿见影效果的貌似只有动刀子塞东西这条路了。其实只要你知道吃什么能丰胸,怎么吃,天然又有效的饮食丰胸法也能帮你塑造波涛汹涌的效果。还在为“飞机场”而苦恼的你,想要拥有S型身材的你,不妨来看看小编为你推荐的汤谱和菜谱,原来“事业线”就是这么吃出来的!
汤谱:
一、 花胶乌鸡汤
材料:
花胶20克,乌鸡半只,花菇7个,姜,料酒,盐
做法:
1、 将花胶先放到清水里泡12个小时,锅里放清水,姜片烧开,把泡开了的花胶放进去煮20分钟,捞起来后过冷水。
2、 把香菇用温水泡发,乌鸡斩块洗干净,锅里放水,放姜片烧开,把乌鸡放进水里,等到水再次沸腾的时候倒进料酒,再煮开。把乌鸡捞起来,再用冷水洗干净。
3、 将乌鸡,香菇,花胶和姜片放到砂锅里,用大火炖5个小时,喝前放盐调味就可以了。
点评:花胶富含丰胸所需的胶质,乌鸡则能活气补血,对乳房的保健相当有好处,赶紧动手试试吧。
二、 青木瓜鲑鱼汤
材料:
鲑鱼头1/4个,青木瓜1/4个,黄耆5片,生姜2片
做法:
1、 青木瓜去皮切块,鲑鱼头洗净剁块备用。
2、将1000cc的水注入锅中,放入所有材料同煮10分钟,至煮烂就可以上碟了。
点评:木瓜向来都是丰胸的不二选择,用木瓜和富含蛋白质和胶质的鲑鱼熬煮出来的汤,丰胸之余还很美味哦。